今日の夕方、施術の空き時間に
二十とびを教えてと長女。
見てみると、肩に力が入り腕が体感から離れ
ジャンプも爪先立ちでできていない。
この三点を気を付けさせ30分後
見事に連続5回達成。
長男はなかなか練習しても飲み込みが遅いが
長女は半端ない負けん気があり根性でやってのける。
長男とは年子なので何につけても負けたくないらしい。
二十とびはまず、爪先立ちで肩の力を抜き
ひじを曲げまきをしめる。
これが基本で、少し股関節を曲げ、股関節が中心に
ばねのように弾む。
あとは手首のスイングとタイミング。
逆上がりもそうだが、子供のうちに克服しておくのが言うまでもない。
逆上がりは、ひじを曲げる、そして股関節付近にバーが来るようにジャンプ
あとは反動とタイミング。
できない子はとりあえず肩に力が入りすぎてひじを曲げていない。
指導するにはわが子より他人さんのこどものほうが教えやすい。
子供らも父親に言われるのは嫌なことでしょうから。