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  • 2023.07.13 Thursday
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仕事が終われば

 仕事終わりに、嫁と娘の骨盤調節

3人とも右足が外に向いて1,2センチ短くなっている。

これは右に骨盤周りの筋肉が緊張して収縮し

もともとはだいたい両足同じぐらいに長さだが

生活の仕方でどちらかのほうが収縮し

結果的に骨盤がゆがんでしまう。

これにより上半身、下半身ともに

無理やりバランスをとるようになり

バランスが悪くなる。

その結果、ひずみができいろいろなところに

不都合が起き、痛みや運動制限、コリ感、むくみ

血行不良などを引き起こす。

骨盤を調整するとそれらことに改善が期待され

バランスが良くなる。

子供さんもバランスよくしてあげると

運動や呼吸運動などバランスが良くなることが期待されます。

子供さんから大人まで体調不良や運動が苦手な方など

ご相談ください。


衣替え

 最近の日曜日は息子がサッカーのため

家族での外出はできない。

気温も上がってきたので子供たちの衣替え。

3人とも大きくなってきたので衣装ケースがぱんぱん。

とりあえずコーナンへ。

家に帰って、衣替え開始。

去年着ていた夏物は半分くらいはだめに。

今年用に買っていたものを投入して完了。

この作業を×3.

秋冬物から春夏物へは意外と楽だが

逆ではそこそこ時間がかかる。

作業はほぼ嫁がしますが。

衣替えとともに午前中は大掃除。

こんなときにしか思いきれないので。

明日は大量のごみが。

最近、この辺にもカラスが来襲するようになったので

普通ごみの日はカラスとにらみ合い。

しかし、彼らは一枚上手。

人がいなくなるまで電線などの高いところで待機。

人がいなくなると同時に急降下。

しかもつがいで来て、1匹は見張り。

やりよるわ〜。

しかし荒らされるとごみが散乱するので

大変です。

何とか手を打たなければあかんようになるでしょうね。

さぁ明日から週明け。

頑張って行きましょう。

先週は、腰痛が多かった気がしますが

暖かくなってきたので皆さんの動きも活発化して

けがの発生率も上がるでしょう。

痛めたら早めの受診を。

症状が固定してしまうと時間がかかる場合があります。

皆様のお時間を有効に使って頂けるように

予約制でお待ちしております。

自宅で施術していますので、

子供さん連れも大歓迎です。

野球、サッカー、バスケットなどのスポーツ障害も

お申し付けください。

スポーツの経験は高校まで野球ですが

身体のバランスからあらゆるスポーツの障害や

パフォーマンスを改善への施術、フォーム矯正

などをさせていただいております。





35歳に

 気が付けば誕生日も終わり、35歳になっていた。

アラフォーの仲間入りである。

あまり実感はないが、自分自身あまり変わらない気がするが

子供たちから見たら十分、おっさんの部類に入ってるみたい。

やっと老け顔に自分と年齢が追いついてきた。

20代は子育てで終わったが

30代もまだまだ続きそうだ。

今は自宅で仕事をしているので子供たちの成長がわかる。

20代のころは子供たちが寝てる間に仕事へ行き

寝たころに帰ってくる。

今は子供たちを送り出し、家で毎日出迎える。

これは贅沢なことかもしれない。

子供たちとの会話もたくさんあり

あとは仕事を頑張るのみ。

子供たちといる時間が長いので

見える部分がたくさんあるので、つい口を出しすぎな面もあるが

子供たちなりに最近は1階で仕事をしているので

気を使ってくれている。

成長したな。まだまだですけど。

多少は施術中もうるさい時があります。

迷惑をおかけしております。

こんな感じなので小さいお子さんがいる方も

気軽にお越しください。

子供が少々泣いても全然問題ありません。

保育士の嫁も待機しておりますので。

小さいお子様がいる方、妊婦の方など

お気軽にご相談ください。

予約制のプライベートの空間で

皆様のお時間を有効に使って頂けるように

心がけております。


やっといつもの

 春休みが終わり1週間。

やっと普段の生活に戻る。

子供たちも一つづつ学年が上がり

どんどん手が離れていく感じ。

家で仕事をするようになり毎日子供を見ているが

身長が伸び、体重が増え、漢字が書け、計算ができ

大してできる子たちではないが

それなりに頑張っていると思う。

最近、買い物行こうといってもついてこなくなった。

自分もこんな感じだったのだろう。

しらん間に大きくなってます。

あとは自分が子供たちが自立するまで

頑張るだけです。

子供たちに負けないように。

春休み終わる。

 やっと終わった。

結局、子供たちをどこに連れて行くでもなく

終わってしまった。

申し訳なく思っています。

やっと解放される。

ずっと家族でいたのでそれなりには楽しかったのですが。

やはりどこかに連れて行ってあげたかった。

新学期。

子供たちを送り出すとホッとする。

一人ずつ学年が上がった。

着実に成長している。

ここの課題を持って。

夏休みには仕事を落ち着かせて

どこかへ行けるように

自分自身を奮い立たせなくては。

まだまだ甘い。

目の前の患者様の痛みと苦痛に

集中しよう。

使命のもとに。

阪神安藤 595日ぶり勝利

 昨日の対ヤクルト戦。

34歳、同い年の安藤。

3年連続で開幕投手を務めた右腕も

その後は右肩痛に苦しみ

2年間は二軍暮らし。

秋季キャンプに志願し球威を取り戻すために

投球フォームの修正に取り組む。

7回まで毎回ランナーを許すが

粘り強く低めにボールを集め内野ゴロの山を築き

7回を失点0で切り抜ける。

もともと球威に優れているわけでもなく

粘り強く低めにコーナーを突くのが身上。

8回9回、榎田、球児とつなぎ

スコアーは3対1で勝利。

595日目に勝利を手にした元エースは

ウイニングボールを握りしめ

涙の復活劇。

同年代の活躍は励みになります。

ナイスピッチングでした。

ようやく

 もう5年生にもなろうというのに逆上がりができなかった長男が

やっと克服。

すでに妹はできるようになっていたが。

春休みになり毎日練習しろと言ってようやく完成。

しかしまだ完ぺきではないらしいが。

早い子なら幼稚園の時にはできるようになっている。

基本的には多少に腕力が必要だが

ひじを曲げて鉄棒をおなかに当てる。

そしてひざを曲げながらジャンプすれば鉄棒に足がかかる。

こうなればほぼ完成。

できない子はとりあえずひじを伸ばしたままジャンプする。

こうすると鉄棒が体幹から離れることになり

反動だけではできなくなりそれなりの腕力が必要となる。

ひじをしっかり曲げて鉄棒をおなかに引き寄せ

そのタイミングでジャンプとともにひざを曲げる。

もしくはひざを曲げたままジャンプ。

この工程で練習していけば一番の近道かと。

この次は次女が残っているが

指導は長女に任せている。

運動系は長女がまだましなので。

3人の一人ぐらいは運動会でたのしませてくれへんかなぁ。

徒競走やリレーでダントツに速いとかで。

まぁうちの子供たちに限ってないやろな。

毎回、どんくさすぎて笑って終わる。

まぁこんなとこでしょう。

なんとか3人は春休み自分たちの課題を

頑張っております。






春休み続く

 朝から三人がいます。

いつもの平日より準備が遅れる。

子供らはいつもよりゆっくりの立ち上がり。

春休みを満喫中。

仕事と子供らの習い事でどこにも連れて行くことはできないので

昨日は実家に帰省。

ゲームして公園に行ってじいちゃんばあちゃんと遊び

昼夜を頂いて帰還。

まだ1週間ある。

さぁ4月。

プロ野球も開幕し世間も動き出した。

高校野球も準決勝。

入社式も今日が多いであろう。

気持ちを切り替え

精進 精進。

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